اصفهان،شهرک سلامت اتوبان آقا بابایی،فاز دو طبقه اول

لوگو دکتر امیر مویدنیا

ورم زانو: علائم، علل و روش های درمانی

صفحه اصلی » ورم زانو » ورم زانو: علائم، علل و روش های درمانی
فهرست مطالب

ورم زانو زمانی اتفاق می‌ افتد که در مفصل زانو و اطراف آن مایع اضافی جمع می‌ شود. پزشکان، به این عارضه افیوژن مفصل زانو هم می‌ گویند و برخی نیز، از آن به عنوان «آب آوردن زانو» یاد می‌ کنند. معمولاً، ورم زانو در اثر ضربه (تروما)، صدمات ناشی از استفاده بیش از حد یا یک بیماری یا عارضه زمینه‌ ای بروز می‌ کند. گاهی اوقات، پزشکان برای تشخیص علت ورم زانو از مایع جمع شده در آن یک نمونه می‌ گیرند تا آن را از لحاظ عفونت و یا وجود نشانه‌ های بیماری یا صدمه آزمایش کنند. به علاوه، خارج کردن قسمتی از مایع به کاهش درد و خشکی ناشی از ورم نیز کمک می‌ کند. هنگامی که علت مشخص شد پزشک می‌ تواند درمان ورم زانو را شروع کند. راه‌های زیادی برای درمان ورم زانو مثل مصرف دارو، تمرینات زانو، فیزیوتراپی و درمان‌ های خانگی وجود دارد. در این مقاله، علل، علائم و درمان‌ های موجود برای ورم زانو را برایتان توضیح می‌ دهیم. البته، باید توجه داشته باشید که برای درمان ورم زانو می‌ بایست حتماً به یک پزشک مجرب و ماهر مراجعه کنید که درمان‌ های مناسب و راه‌ های کنترل عوارض این عارضه را بداند. مراجعه به چنین پزشکی ریسک‌ ها و عوارض جانبی و همچنین طول مدت بهبودی از درمان را کاهش خواهد داد.

علائم ورم زانو


علائم ورم زانو

ورم یکی از نشانه‌ های التهاب است. این مشکل حاصل تجمع مایع در اطراف یک ناحیه آسیب‌ دیده و معمولاً باعث بزرگتر شدن و پف‌ کردگی بیشتر آن ناحیه می‌ شود.

التهاب انواع مختلفی دارد. در مفاصلی مانند مفصل زانو، ممکن است شخص دچار علائم زیر شود:

  • افیوژن: ورم زانو از داخل مفصل
  • اِدِم: ورم در بافت‌های اطراف مفصل
  • همارتروز: ورم و تجمع خون در درون مفصل

التهاب و در نتیجه ورم، می‌ توانند حاد یا مزمن باشد. ورم حاد معمولاً ناشی از یک صدمه بوده و ظرف یک روز رفع شود. اما ورم مزمن خیلی طولانی‌ تر بوده و می‌ تواند نشانه یک عارضه زمینه‌ ای باشد.

پنج نشانه مهم التهاب حاد عبارتند از:

  • درد
  • از دست رفتن جزئی یا کامل عملکرد
  • گرما
  • قرمزی
  • ورم

علل ورم زانو


علل ورم زانو

در اینجا، صرف نظر از کم یا زیاد بودن درد، باید ابتدا علت عارضه مشخص شده و علائم آن درمان شوند تا احتمال بروز مشکلات آتی کاهش بیابد. ورم مزمن یا طولانی مدت می‌تواند منجر به تخریب بافت مفصل، تخریب تدریجی غضروف و نرم شدن استخوان شود، برای همین معمولاً پزشکان توصیه می‌ کنند که این عارضه حتماً درمان شود. 12 عارضه‌ ای که اغلب اوقات باعث ورم زانو می‌ شوند عبارتند از:

صدمه به زانو

ترومای استخوان‌ ها، رباط‌ ها، تاندون‌ ها، بورس‌ ها، مینیسک‌ ها یا غضروف‌ های مفصلی می‌ توانند باعث درد و ورم شود. آسیب‌های جدی می‌ تواند باعث وارد شدن خون زیادی به مفصل زانو شود که در نتیجه زانو دچار درد زیاد، گرمی، خشکی و کبودی می‌ شود. این عارضه همارتروز نام داشته و نیازمند مراجعه فوری به اورژانس است. همچنین، اگر درد زانو شدید باشد، پای درگیر نتواند وزن بدن را تحمل کند و یا اگر احتمال شکستگی استخوان وجود داشته باشد، بیمار باید فوراً به پزشک مراجعه کند.

آرتروز زانو

دژنراسیون (تخریب تدریجی) غضروف مفصل زانو می‌تواند منجر به تولید بیش از حد مایع مفصلی و در نتیجه ورم زانو شود. ورم زانوی ناشی از آرتروز زانو معمولاً با درد همراه است.

در واقع، شواهد حاکی از آن است که افرادی که از زانو درد شدید رنج می‌برند، بیشتر دچار ورم زانو می‌ شوند. یکی از تحقیقات نشان داده:

  • افرادی که از درد خفیف تا متوسط ناشی از آرتروز زانو رنج می‌ برند به طور متوسط 7 میلی لیتر مایع مفصلی در زانوی آسیب دیده خود دارند، که مقدار آن تقریباً با یک زانوی سالم برابر است.
  • اما افرادی که دچار زانو درد شدید ناشی از آرتروز می‌ شوند به طور متوسط بیش از 20 میلی لیتر (حدود 4 قاشق چای خوری) مایع در زانوی آسیب دیده خود دارند.

ورم زانوی ناشی از آرتروز معمولاً خفیف تا متوسط است. ورم وقتی شدید باشد باعث مشکلات دیگری هم می‌ شود. برای آرتروز زانو درمان‌ های خانگی زیادی وجود دارد. به علاوه، پزشکان هم می‌ توانند درمان‌ های پزشکی مثل فیزیوتراپی را تجویز کرده و از تزریقات درمانی استفاده کنند.

بورسیت (سپتیک یا غیرسپتیک)

در سراسر بدن یک سری کیسه‌ های کوچک و نازک پر از مایع به نام بورس وجود دارد. این بالشتک‌ ها اصطکاک بین استخوان و بافت‌ های اطراف آن، مثل پوست و عضله، را کاهش می‌ دهند. زانو 11 بورس دارد که 2 تای آن‌ ها بسیار مستعد ابتلا به بورسیت هستند.

به حالتی که در آن یک بورس ملتهب می‌ شود بورسیت می‌ گویند. یک بورس زانوی ملتهب می‌ تواند پر از مایع اضافی شده و باعث ورم یا آب آوردن زانو شود. یک زانوی ورم کرده ممکن است مثل یک بادکنک پر از آب، نرم و شکل‌پذیر باشد. در چنین حالتی ممکن است زانو حساس به لمس و دردناک باشد یا نباشد. شایع‌ ترین انواع بورسیت عبارتند از بورسیت پره پاتلار و بورسیت پس آنسرین.

  ورم و آب آوردن زانو را چگونه درمان کنیم؟ (بدون نیاز به جراحی)

اگرچه اکثر بورسیت‌ ها را می‌ توان با درمان‌ های خانگی و مراقبت‌ های پزشکی غیراورژانسی رفع کرد اما بورسیت سپتیک می‌  تواند خطرناک باشد. این عارضه زمانی بروز می‌کند که یک بورس توسط یک میکروارگانیسم عفونی شده باشد. در این حالت بورس ملتهب و پر از چرک می‌ شود. زانوی ورم کرده قرمز و گرم شده و شخص دچار تب یا احساس ناخوشی می‌ شود. در صورتی که شخص احتمال بدهد علائم او ناشی از بورسیت سپتیک هستند می‌ بایست فوراً به پزشک مراجعه کند.

نقرس

به تجمع دردناک بلورهای میکروسکوپی اسید اوریک در مفصل، حمله نقرسی گفته می‌ شود. این ورم که غالباً در شب‌ ها و هنگام دراز کشیدن در رختخواب بروز می‌ کند، سریع اتفاق افتاده و با درد شدید، قرمزی و گرمی نگهانی همراه است.

نقرس اگرچه بیشتر انگشت شست پا را درگیر می‌ کند، اما زانو و همچنین پاشنه، قوزک و برآمدگی روی مچ پا نیز به آن دچار می‌ شوند. معمولاً نقرس هر بار فقط یک مفصل را درگیر می‌کند. اولین حملات نقرس عموماً در دهه‌های 30، 40 و 50 زندگی مردان رخ می‌ دهد.

اگرچه حمله نقرسی معمولاً خود به خود رفع می‌ شود، اما دارو و درمان‌ های پزشکی می‌ توانند به تسکین درد و سایر علائم کمک کنند. بسیاری از افراد می‌ توانند با تغییر در رژیم غذایی خود، احتمال دچار شدنشان به حمله‌ های نقرسی بعدی و آسیب‌ های مفصلی ناشی از آن را کمتر کنند. برای چنین افرادی داروهای خوراکی هم تجویز می‌ شود.

سودوگوت (بیماری شبه نقرس یا نقرس کاذب)

سودوگوت، که کمتر از نقرس شایع بوده اما مشابه آن است، مثل نقرس ناشی از تجمع بلورهای میکروسکوپی در یک مفصل است. در این عارضه، بلورهای پیروفسفات کلسیم در مفصل زانو جمع شده و باعث درد ناگهانی و شدید و همچنین تورم می‌ شوند. به علاوه، ممکن است پوست مفصل درگیر تغییر رنگ بدهد.

سودوگوت اگرچه بیشتر در زانو اتفاق می‌افتد اما می‌تواند شانه، آرنج، مچ دست، مفاصل بزرگ انگشتان دست، مفاصل ران یا ستون فقرات را نیز درگیر کند. این بیماری ممکن است هر بار بیش از یک مفصل را درگیر کند که به همین خاطر گاهی اوقات با روماتیسم مفصلی یا آرتروز اشتباه گرفته می‌شود. پزشکان غالباً از سودوگوت با عنوان بیماری تجمع پیروفسفات کلسیم (CPPD) یا آرتریت کریستالی پیرو فسفات کلسیم حاد (آرتریت بلور CPP حاد) یاد می‌کنند.

مهمترین عامل خطرزا برای بروز سودوگوت پیری است. معمولاً یک حمله سودوگوت بعد از چند هفته رفع می‌ شود. مصرف دارو و درمان‌های پزشکی هم می‌توانند به تسکین درد آن کمک کنند.

روماتیسم مفصلی (آرتریت روماتوئید)

روماتیسم مفصلی که پوشش ظریف سطح داخلی مفصل را درگیر می‌ کند می‌ تواند باعث ورم، خشکی، درد حساسیت به لمس و قرمزی مفصل شود. وقتی به زانوی مبتلا به بیماری فشار وارد می‌شود احساسی شبیه به یک اسفنج را دارد.

اگرچه زانوها هم می‌ توانند علائم روماتیسم مفصلی را بروز بدهند اما این بیماری بیشتر دست‌ ها، مچ دست‌ ها و مچ پاها را درگیر می‌ کند. روماتیسم مفصلی معمولاً مفاصل را به شکل متقارن درگیر می‌کند، بنابراین اگر زانوی راست درگیر شده زانوی چپ نیز درگیر می‌ شود.

روماتیسم مفصلی، علاوه بر درد و ورم مفصل می‌تواند باعث علائم دیگری مثل خستگی، تب پایین و احساس ناخوشی عمومی بشود. تشخیص و درمان سریع این بیماری می‌تواند میزان تخریب طولانی مدت مفاصل را به حداقل برساند.

کیست بیکر

ورم پشت زانو می‌ تواند نشانه وجود یک کیست بیکر باشد. این نوع کیست می‌ تواند هیچ گونه علائم دیگری نداشته یا با درد و خشکی همراه باشد. این درد ممکن است در طول فعالیت‌های به خصوصی مثل صاف یا خم کردن زانو بعد از ایستادن به مدت طولانی بدتر شود.

کیست بیکر زمانی بروز می‌کند که بورس پشت زانو، که بورس پوپلیتئال نام دارد، از مایع اضافی پر می‌ شود. اگرچه این کیست ممکن است با درمان‌های خانگی رفع شود اما گاهی اوقات بهتر است که مایع توسط پزشک تخلیه شود.

روماتیسم مفصلی كودكان

ورم و درد مفاصلی که باعث می‌شود کودک بلنگد یا نتواند کارهای روزمره‌اش را به درستی انجام بدهد، می‌ تواند نشانه روماتیسم مفصلی كودكان باشد. درد مبهم ناشی از این بیماری، در هنگام صبح که مفاصل خشک هستند، شدیدتر است. روماتیسم مفصلی در کودکان غالباً در مفاصل بزرگ مثل زانو بروز کرده و هر بار بیش از یک مفصل را درگیر می‌کند. همچنین ممکن است کودکان مبتلا به این نوع روماتیسم مفصلی دچار تب و راش پوستی بشوند. در صورتی که علائم کودک یک هفته یا بیشتر طول بکشد، باید او را نزد پزشک برد.

بیماری ازگود شلاتر

بیماری ازگود شلاتر که بیشتر در بین کودکان (بالای 8 سال) و نوجوانان شایع است عبارت است از التهاب تاندون پاتلار زانو. این بیماری می‌ تواند باعث ورم و درد زانو شود. به علاوه، در این بیماری بالاترین نقطه از استخوان ساق (در پایین‌ترین نقطه زانو) برجسته شده و پوست آن قرمز و حساس به لمس می‌شود. همچنین، جلو و پشت ران کودک سفت می‌ شود. برای تشخیص این بیماری یک عکس رادیولوژی از زانوی بیمار گرفته می‌ شود. معمولاً این بیماری در خانه قابل درمان بوده و با رشد کودک رفع می‌ شود.

  درمان ورم پشت زانو (کیست بیکر) با تحریک الکتریکی عصب و تزریق پی آر پی

آرتریت سپتیک

گاهی اوقات باکتری‌ ها یا سایر میکرو ارگانیزم‌ ها به پوشش ظریف سطح داخلی زانو که مفصل آن را احاطه کرده نفوذ می‌ کنند و باعث می‌شوند که این پوشش پر از چرک شود. ورم و درد شدید زانو همراه با تب می‌ تواند نشانه آرتریت سپتیک باشد. علائم این عارضه ممکن است خیلی به سرعت، ظرف چند ساعت یا در طول چند روز بروز کنند.

عفونت زمینه‌ ای، در صورت سرایت به جریان خون، می‌ت واند جان بیمار را تهدید کند. اگر بیمار احتمال بدهد که علائم او ناشی از آرتریت سپتیک هستند باید فوراً به پزشک مراجعه کند.

آرتریت واکنشی (از جمله سندرم ریتر)

گاهی اوقات، انواع خاصی از عفونت‌های باکتریایی (مانند کلامیدیا و عفونت‌های معده‌ و روده) باعث یک واکنش ایمنی التهابی در بدن می‌شوند که می‌تواند منجر به درد و ورم در مفاصل شود. در برخی موارد، علائم آرتریت واکنشی خودبخود یا با کمک داروهای ضدالتهاب بدون نسخه رفع می‌ شوند؛ اما در موارد شدید یا مزمن می‌بایست به پزشک مراجعه کرد.

تومور

تومورهای خوش‌خیم یا بدخیم هم، در موارد نسبتاً نادر، می‌توانند باعث ورم زانو شوند. این ورم معمولاً با یک درد مبهم همراه است که شب هنگام یا در موقع شروع ورزش یا افزایش شدت یک فعالیت بیشتر احساس می‌ شود. به علاوه، گاهی اوقات، خود تومور نیز با تب، کاهش وزن و تعریق شبانه همراه می‌ شود.

تشخیص ورم زانو


تشخیص ورم زانو

پزشک ابتدا از شما می‌ خواهد که تاریخچه مشکلتان را به طور دقیق توضیح بدهید، سپس یک معاینه فیزیکی از شما به عمل می‌ آورد. در صورت نیاز، او آزمایش‌ هایی را نیز تجویز می‌ کند تا مشکل زمینه‌ ای که باعث ورم زانویتان شده مشخص شود.

تست‌ های تصویربرداری

تست‌ های تصویربرداری می‌ توانند به تشخیص محل دقیق مشکل کمک کنند. این تست‌ها عبارتند از:

  • عکس رادیولوژی: یک عکس رادیولوژی می‌تواند تأیید کند که دچار دررفتگی یا شکستگی استخوان نشده‌اید و همچنین نشان می‌دهد که آیا آرتریت دارید یا خیر.
  • اولتراسوند: با این تست می‌توان وجود آرتریت یا اختلالاتی که روی تاندون‌ها یا رباط‌ها تأثیر می‌گذارند را چک کرد.
  • ام‌آرآی: این تست می‌ تواند آسیب‌های تاندون‌ ها، رباط‌ ها و سایر بافت‌ های نرمی که در عکس‌های رادیولوژی مشخص نیستند را نشان بدهد.

آنالیز مایع مفصلی (آرتروسنتز)

در این آزمایش، پزشک مایع داخل زانو را می‌ کشد تا آن را از لحاظ وجود موارد زیر بررسی کند:

  • خون، که می‌ تواند ناشی از آسیب‌‌ دیدگی یا اختلالات خونریزی باشد.
  • باکتری‌ها، که می‌توانند باعث عفونت شوند.
  • بلورهای شایع در بیماری‌های نقرس و سودوگوت

درمان ورم زانو


برای درمان سریع ورم زانو چند روش وجود دارد، از جمله:

استراحت

اولین قدم، استراحت دادن به زانو است. برای اینکه زانویتان کمی استراحت کرده و برای بهبودی فرصت داشته باشد، به مدت 24 ساعت یا بیشتر از ورزش یا سایر فعالیت‌های تحمل وزن دوری کنید. البته، بد نیست روزی چند بار زانویتان را به آرامی خم و راست کنید. این کار کمک می‌ کند تا زانو دامنه حرکت خود را حفظ کند.

یخ

یخ

درمان ورم زانو با یخ یکی از رایج‌ ترین روش‌ های موجود برای رفع این مشکل است. برای انجام این روش تنها کافی است در طول دو تا سه روز اول بعد از آسیب‌ دیدگی زانو به فاصله هر دو تا 4 ساعت یک بار به مدت 15 تا 20 دقیقه روی زانوی آسیب دیده یخ بگذارید. این کار به کنترل درد و کاهش تورم زانو کمک می‌ک ند.

فشرده‌ سازی

فشرده‌ سازی

در این روش درمان زانو، برای جلوگیری از بدتر شدن تجمع مایع، یک باند کشی به دور زانوی آسیب‌دیده پیچیده می‌شود؛ برای این کار می‌توان از یک زانوبند طبی کشی هم استفاده کرد. البته اندازه زانوبند باید طوری باشد که کاملاً به زانو بچسبد. در عین حال، باند یا زانوبند نباید آنقدر محکم بسته شود که باعث ورم در ساق یا مچ پا شود.

بالا بردن

موقعی که می‌خواهید روی زانویتان یخ بگذارید، بنشینید یا دراز بکشید و پایتان را روی یک چهارپایه یا چند بالش بگذارید تا جریان خون به زانوی درگیر کاهش پیدا کند. این کار باعث کم شدن التهاب می‌شود.

در این حالت پا باید از سطح قلب بالاتر باشد. بالا بردن آخرین مرحله در روش پرطرفدار RICE است که مخفف معادل انگلیسی کلمات استراحت (rest)، یخ (ice)، فشرده‌سازی (compress) و بالا بردن (elevate) می‌باشد.

مصرف داروهای ضدالتهاب

مصرف داروهای ضدالتهاب

داروهای بدون نسخه می‌ توانند به تسکین درد زانو کمک کنند. داروهایی مثل استامینوفن (تایلنول) و ایبوپروفن (ادویل و موترین) هم اکنون در داروخانه‌ها و به صورت آنلاین در دسترس بیماران قرار دارند.

استامینوفن فقط یک مسکن است، اما ایبوپروفن، آسپرین و ناپروکسن (آلوه) ضدالتهاب نیز هستند. این داروهای جزء گروهی به نام داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDها) هستند. مصرف یک مسکن ضدالتهاب ایده خوبی برای کمک به تسکین ورم زانو است.

در مواردی هم که به درمان پزشکی نیاز است، پزشک داروهای مسکن تجویزی یا یک کورتیکواستروئید خوراکی مثل پردنیزون را تجویز می‌ کند. به علاوه، استروئیدهایی هم وجود دارد که می‌ توان آن‌ها را مستقیماً به مفصل زانو تزریق کرد. این تزریقات التهاب را کاهش می‌ دهند.

  سندروم پلیکا در زانو (التهاب و تورم کپسول مفصلی) چگونه درمان می‌شود؟

از گرما استفاده کنید.

از گرما استفاده کنید.

بعد از 72 ساعت استفاده متناوب از یخ، می‌ توانید کمی گرما هم به پروسه درمانتان اضافه کنید. برای این کار می‌ توانید یک دوش آبگرم بگیرید، یا چند بار در روز به مدت 15 تا 20 دقیقه از یک پد گرمکن یا یک حوله گرم استفاده کنید. اگر ورم بدتر شدن، استفاده از گرما را متوقف کنید.

ماساژ

ماساژ

ماساژ دادن زانو به تخلیه مایع از مفصل کمک می‌ کند. ماساژ را می‌توانید خودتان به آرامی انجام داده یا به یک کلینیک ماساژ درمانی مراجعه کنید. برای ماساژ دادن خودتان می‌توانید مقداری روغن کرچک را به عنوان روانکار روی پوست زانویتان اعمال کنید. استفاده از روغن کرچک نه تنها کمک می‌ کند تا دستتان را به راحتی روی زانویتان هدایت کنید، بلکه (به عنوان یک درمان گیاهی) درد و التهاب آن را نیز کاهش می‌ دهد.

ورزش برای زانو

ورزش برای زانو

بعد از اینکه آسیب زانویتان کمی بهتر شد، می‌ توانید با انجام تمرینات ایزومتریک عضلاتی که از زانوی شما پشتیبانی می‌ کنند را تقویت کنید. قوی بودن عضلات اطراف یک مفصل به کاهش فشار وارده بر آن مفصل کمک می‌ کند.

همچنین، قوی نگهداشتن زانوها راهکار بسیار خوبی برای پیشگیری از آسیب دیدن و ورم زانو است. برخی از تمرینات ورزشی می‌ توانند به حفظ قدرت زانوها کمک کنند، از جمله:

  • تمرینات انعطاف‌پذیری
  • تمرینات با وزنه
  • تمرینات کم فشار مانند ایروبیک آبی و شنا

داشتن یک وزن سالم هم به کاهش آسیب‌های ناشی از ساییدگی و فرسودگی که می‌تواند منجر به ورم زانو شود کمک می‌کند.

چه موقع باید به پزشک مراجعه کرد؟


چه موقع باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگرچه اکثر دردهای زانو را می‌ توان با درمان‌ های خانگی رفع کرد اما ورم زانو می‌ تواند نشانه یک آسیب جدی، یا علامت یک بیماری زمینه‌ ای نیز باشد. بنابراین در برخی موارد باید به پزشک مراجعه کنید، از جمله اگر:

  • درد یا ورم شدیدی دارید.
  • نمی‌توانید به طور کامل زانویتان را خم یا راست کنید.
  • با روش خانگی RICE (استراحت، یخ، فشرده‌سازی و بالا بردن)، مشکلتان ظرف سه روز حل نشد.
  • تب 38 درجه سانتیگراد یا بالاتر دارید.
  • زانو قرمز شده و هنگام لمس گرم است.
  • زانو نمی‌ تواند وزن بدن را تحمل کند و خالی می‌ کند (این حالت می‌تواند نشانه پارگی رباط صلیبی باشد).

روماتیسم مفصلی و نقرس هم می‌ توانند باعث ورم شوند. اگر علائمی مثل تب یا قرمزی زانو را دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. گاهی اوقات، برای آسیب‌ های شدید زانو به جراحی نیاز است. در این حالت، عمل بازسازی می‌ تواند از یک ترمیم آرتروسکوپی کم تهاجمی تا تعویض زانو را شامل شود.

جمع‌ بندی


گاهی اوقات، روش RICE بهترین درمان خانگی ورم زانو بوده و می‌ تواند به تسکین التهاب و کاهش ورم کمک کند. استفاده از داروهای ضدالتهاب بدون نسخه هم می‌ تواند مفید باشد. اگر نگران ورم زانویتان هستید، زانودرد مزمن دارید یا دچار علائم دیگری شده‌اید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

پرسش‌ های متداول


چه موقع باید نگران ورم زانویم باشم؟

اگر زانو دردتان شدید است یا ورم آن بعد از چند روز هنوز رفع نشده است، باید به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر نگران عفونت زانویتان هستید نیز باید به یک پزشک مراجعه کنید. علائم عفونت زانو عبارتند از ورم ناگهانی زانو، احساس گرمی هنگام لمس زانو، و همچنین دردناک و حساس به لمس شدن زانو.

ورم زانو چه مدت طول می‌ کشد؟

این موضوع به علت زمینه‌ ای ورم بستگی دارد. اگر ورم به طور ناگهانی و به دلیل یک صدمه بروز کرده باشد، ممکن است فقط یک روز دوام داشته باشد. اگر ورم بعد از چند روز فروکش نکرد، باید به پزشک مراجعه کنید تا با یک درمان مناسب علت زمینه‌ ای ورم که می‌ تواند ناشی از یک بیماری، عفونت یا آسیب زمینه‌ای جدی‌تر باشد رفع شود.

آیا امکان دارد که ورم زانو خود به خود بهبود پیدا کند؟

بله، ورم زانو می‌ تواند خود به خود رفع شود، خصوصاً اگر ناگهان بعد از یک صدمه بروز کرده باشد. که در این صورت بعد از یک روز رفع می‌ شود. اما، اگر ورم بعد از چند روز رفع نشود، باید برای تشخیص و احتمالاً درمان، به یک پزشک مراجعه کنید.

آیا مایع اضافی درون زانو رفع می‌ شود؟

مایع اضافی داخل زانو معمولاً ناشی از التهابی است که به دلیل یک آسیب‌دیدگی یا بیماری زمینه‌ ای رخ می‌ دهد. این مایع، بسته علت زمینه‌ ای ورم، می‌تواند خودبخود نیز رفع شود. البته، اگر ظرف چند روز رفع نشد، مشکلتان باید توسط یک پزشک حل شود.

بهترین داروی ضدالتهاب برای زانودرد چیست؟

درد زانو را می‌توان به شکل مؤثری با داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مثل ایبوپروفن کاهش داد.

آیا راه رفتن با یک زانوی ورم کرده مشکلی برایم ایجاد نمی‌ کند؟

این مورد به علت ورم و همچنین وجود یا عدم وجود درد در زانو بستگی دارد، برای مثال اگر به خاطر آرتروز دچار زانو درد خفیف تا متوسط شده‌ اید راه رفتن می‌ تواند تقویت عضلاتتان کمک کرده و در نتیجه درد و ورمتان را کاهش بدهد. اما اگر به خاطر یک صدمه زانو درد شدیدی دارید، باید به زانویتان استراحت بدهید.

دکتر امیر مؤیدنیا متخصص زانو
دکتر امیر مؤیدنیا متخصص زانو

دکتر امیر مؤیدنیا متخصص طب فیزیکی و توان بخشی ، دارای بورد تخصصی متولد بهمن ماه 1362 و ساکن اصفهان می‌باشد. دوره تحصیلات متوسطه را در دبیرستان امام محمدباقر (ع) طی نموده و در خردادماه سال 1381 کنکور سراسری رشته پزشکی پذیرفته شده و تا سال 1388 تحصیلات خود را با اخذ دکترای پزشکی از دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، به اتمام رسانده و در همان سال با قبولی در کنکور رزیدنتی در رشته طب فیزیکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان پذیرفته شد.

مقالات مربوطه

مشاوره رایگان
× مشاوره در واتساپ